Şeyma Almendi Yıldızhan
Biyografi
Uzman Klinik Psikolog Şeyma Almendi Yıldızhan lisans eğitimini İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji (İngilizce Destekli) bölümünde tamamlamıştır.
Ardından Üsküdar Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisans programını tamamlayarak Klinik Psikolog unvanını alarak uzmanlığını tamamlamıştır. Lisans eğitimi süresince çeşitli kurumlarda alanına yönelik stajyer Psikolog olarak görev almış, vakıf ve derneklerde gönüllü olarak çalışmalarını sürdürmüştür.
Ayrıca, uzmanlığını alma sürecinde danışmanlık merkezinde terapi seanslarına devam ederken NP İstanbul Beyin Hastanesinde klinik gözlem stajını da tamamlamıştır.
Meslek hayatında çocuk, ergen ve yetişkin alanlarında çalışmalarını sürdüren Uzm. Klin. Psikolog Şeyma Almendi Yıldızhan Bilişsel Davranışçı Terapi ekolü ve Çocuk Merkezli Oyun Terapisi ekolü ile seanslarına devam etmektedir.
DATEM (Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu) tarafından BDT eğitimini, Ahenk Psikoloji (Mehmet Teber) tarafından Çocuk Merkezli Oyun Terapisi eğitimini almıştır. Bunlara ek olarak; Bireysel Terapiler için BDT, Çift ve Cinsel Terapi, Yas Danışmanlığı, Boşanma Danışmanlığı, Sanat Terapisi, Depreme yönelik kontrol odaklı davranış terapisi eğitimlerini alarak bu konularda da terapi uygulamaktadır.
Uzm. Klin. Psk. Şeyma Almendi Yıldızhan’ın MMPI-Minnesota Çok Yönlü Kişilik Envanteri, TAT-Tematik Algı Testi, MMSE-Minimental Durum Testi, SCL90 Psikolojik Belirti Tarama Testi, Beck Depresyon Ölçeği, Beck Anksiyete Ölçeği, Liebowitz Sosyal Fobi Testi, Beier Cümle Tamamlama Testi (Yetişkin),Çift Uyum Ölçeği, Ebebeyn Tutum Ölçeği, Otomatik Düşünceler Ölçeği, Bilişsel İçgörü Ölçeği üzerine eğitimleri ve yetişkin testleri uygulayıcı yetkisi bulunmaktadır.
Sosyal Sorumluluk Projeleri-Etkinlikleri
- Down Sendromu Derneği- Lezzet +1 Projesi
- Çorbada Tuzun Olsun Derneği- Gıda Dağıtımı Etkinliği
- İşaret Dili Atölyesi-İstanbul Ticaret Üniversitesi / Sosyal Sorumluluk Ekibi
- Türkan Sabancı Vakfı Görme Engelliler Okulu- Goalball Etkinliği
Deneyimler
| Yıl | Kurum | Alan |
|---|---|---|
| 2020-2021 | Hanedan Anaokulu | Gelişim Psikolojisi Stajyeri |
| 2021-2021 | Biruni Üniversite Hastanesi | Stajyer (Gönüllü) |
| 2020- ∞ | Uygun Psikolojik ve Danışmanlık Merkezi | Psikolog |
Çalışma Alanları:
Terapi Ekolü: Bilişsel Davranışçı Terapi
Şeyma Almendi Yıldızhan
Danışan Yorumları
Ş**** K****
Şeyma Hanım ile dördüncü seansımız, kendisine ne kadar teşekkür etsem azdır. Panik ataklarım yüzünden otobüse minibüse binemiyordum. Her an kalp krizi geçirecekmiş gibi hissediyordum ve bu durumdan çok yorulmuştum. Şeyma Hanım ile terapiye başladık, ve günden güne oluşan degişimi fark ettim. Sayesinde daha da güzelleşecek hayatım. Kendine olan güvenim her geçen gün kat kat artıyor ve devam etmekte olan sürecimizden aşırı derecede memnunum. Hayata tekrar tutunmuş olmamı sağladıgı için kendine ne kadar teşekkür etsem azdır
N****** B*****
Büyük bir ümitsizlikle çıktığımız bu yola şimdi yüzümüzde kocaman bir gülümsemeyle devam ediyoruz. 16 yaşında bir kız çocuğunun annesi olarak sizlere Şeyma hanımla tanışmanızı şiddetle öneriyorum. Başlarda karşılıklı iletişimleri nasıl olacak, birbirlerini sevecekler mi diye endişelenirken şimdi endişelerim yerini büyük bir rahatlamaya bıraktı. Terapiye başladığımız ilk günden bu yana bir sürü yol katettik. Şeyma hanımın bizi karşılayışı, benim kaygılarımı anlayışı ve kızımla kurduğu iletişim bütün hepsi hedefe ulaşmamızı günden güne kolaylaştırdı. İyi ki yollarımız kesişmiş diyorum ve ergen çocuğu olup psikoterapi almayı düşünen her ebeveyne öneriyorum. Teşekkürler.
M**** R*****
Şeyma hanıma çok çok teşekkür ederim, Şeyma hocam ile gerçekten çok güzel ilerliyoruz. Terapiye karşı ön yargılarımı kırdı. Kendimi keşfettiğim bir yol oldu benim için.
M***** B***
Uzun bir süredir yaşadığım stres ve kaygı bozukluğu durumundan beni uzaklaştıran Şeyma hanıma tüm içtenliğimle teşekkür etmek istiyorum. İçinden çıkamadığım, yaşadığım kaygıların hayatımı her alanda olumsuz etkilemeye başladığı bir dönemde kendisiyle tanıştım. Yaşadığım stresi yönetmeyi,
böyle zamanlarda nasıl davranmam gerektiğini bana ilgiyle öğreten Şeyma hanımı gönül rahatlığıyla herkese tavsiye edebilirim.
Z**** K****
Sevgili Şeyma Hanımı önce instagram hesabından görmüştüm. Paylaşımlarından sonra eğitimlerine bakınca bir görüşmek istedim. İyi ki görüşmüş yıllardır uğraştığım okb problemime sonunda çare oldu. Kendisine hayranım Allah razı olsun. Herkese çok tavsiye ederim. Mutlaka kendisiyle görüşün, dingin konuşma tarzı ve engin bilgisiyle mutlaka memnun kalacaksınız.
M**** S****
Anksiyete bozukluğu ve özgüvensizlikten dolayı bir uzman tarafından yardım almayı düşündüm ve tesadüfen şeyma hanıma geldim ve ne kadar doğru bir karar verdiğimi anlamış oldum. Şeyma hanımla 3 seanstır beraberiz ve çok yol katettik. Anksiyekte bozukluğundan dolayı atılan hiç bir linke dahi tıklayamazken bu tür sorunlarımı aşmış bulunmaktayım onun sayesinde. Ayrıca sıcacık güven veren bakışlarıyla kendinizi daha rahat hissetmenizi sağlıyor. Kesinlikle pişman olmayacaksınız.
F***** S****
Şeyma hanımla henüz ikinci seansımızı yaptık. Daha çok yolun başında olmamıza rağmen çok güzel yollar katettik. İyi ki karşıma çıkmış, sayesinde hayatıma çok farklı pencerelerden ve görüş açılarından bakıyorum. Teşekkürler Şeyma Hanım. İyi ki karşıma siz çıkmışsınız
B**** A*****
Şeyma hanım sizi tanıdığım için çok şanslıyım, eşimle geçirdiğim trafik kazasından sonra kendimi toparlayamıyordum arabaya binmeye korkar oldum. Terapiye başlamam gerektiğini söyledi herkes geç de olsa Şeyma hanım ile tanıştım,çok mutluyum. Artık arabaya binebiliyorum , umarım sırada arabayı tekrar kullanmaya başlamak olur buna inancım tam. Kendisi alanında çok iyi bence, teşekkür ediyorum bana kattıkları için
C***** S*****
Sınav kaygım vardı, bu kaygılarım yks sonrası da devam ettiği için Psikologa gitmeye karar verdim. Hiç pişman değilim, sınav sonrası desteği benim için önemliydi. Teşekkür ederim.
S**** O****
Çok teşekkür ederim her şey için, ben çok memnunum. anksiyetemi kontrol altına alabilmek için farkındalık geliştirmemi sağladınız. Kedi ve köpeklere yanaşamıyordum, her an saldıracak gibi bir korku vardı içimde ama şuan geçiyor ve bir hayvan sahiplenip onunla yaşamayı bile deneyebilirim sayenizde. Teşekkürler her şey için.
S***** M***
Şeyma hanım ile tanıştığım için o kadar mutluyum ki. Seanslarımıza yeni başlamış olmamıza rağmen her geçen gün kendimde yaşadığım gelişmeler inanılmaz. İş hayatımda yaşamış olduğum kaygılar sebebi ile başvurmuştum ama kendimde hiç bilmediğim, farkında olmadığım bir çok özelliğim ile tanıştırdı beni. Ne istediğimi, hedeflerimin neler olduğunu, bu yolda yapmam gerekenleri usulca sadece gösterdi bana. Her seans çıkışında kendimi biraz daha huzurlu, biraz daha özgüvenli ve çokça mutlu hissediyorum. Daha yolumuz var biliyorum. Ve bu bile beni sabırsızlandırıyor. Eğer kaygılarınız varsa hayata dair mutlaka Şeyma hanım ile tanışmalısınız.
K**** D****
Şeyma hanıma başlarken neler konuşucaz, nasıl ilerleyecek diye çok düşündüm. Kaygılarım gündelik hayatımı çok etkiliyordu, panik atak artık hayatımın bir parçası olmuştu. Ama Şeyma hanım ile başladıktan sonra beni anlayan, yargılamayan ve endişelerim ile birlikte yaşayabileceğimi öğreten biri olduğunu gördüm. Her geçen gün daha iyiye gidiyorum, kendisine çok teşekkür ederim. Tavsiye ve yorumlar üzerine gitmiştim, iyi ki gitmişim. Herkese tavsiye ediyorum bende. Çok sağolun.
N**** A****
Şeyma hanima çok tesekkur ederim. Ben terapiden çok memnunum. Kendisunun ilerleyisi , terapide sorulari beni anlamlandirdi. Tesekkur ederim hr sey icin.
M****** Y***
Dördüncü seansimiza başlarken yazmak istedim. Aşırı yoğun asansör fobisi yüzünden şirkete gittiğimde 10 katı merdivenle çıkıyordum. Bi hayli yorucu bır süreç oluyordu ve kaçıyordum sürekli. Bu korkum icin esim psikologa gitmem gerektigini söylüyordu. Bende Seyma hanim ile karşılaştım. Kendisine cok teşekkür ederim. Ilgisi alakasi ve terapi ilerleyişi cok güzel. Sag olun.
H**** Ç*******
Önceleri çok genç diye endişe etmiştim ama kendime doğru soruları sormamda ve kendimi tanımamda çok yardımcı oldu. Artık hayat çok daha güzel Teşekkür ederim
S**** K****
Şeyma Hanım, oldukça ilgili ve durumları çok geniş açılardan değerlendirebilen ve adım adım ufkunuzu açan bir insan. Ufkunuzu genişlettikçe gelen rahatlama hissi ile motivasyonunuz artıyor ve seanslar da gittikçe daha faydalı oluyor.
H***** A****
Kızım üniversite sınavına hazirlanirken kaygıları ve panik atakları artmıştı. Bir uzman arayışına girdik ve Şeyma hanımla karşılaştık. Sürecimiz hala devam ediyor, kendisinin iletişimi ve güler yüzü sayesinde kızımı psikoterapiye uyumlu hale getirdi. Bir Sosyal araştırmacı baba olarak kendisine çok teşekkür ederim, gözlemlerime göre alanında çok iyi birisi. Tavsiye ederim. İyi çalışmalar.
S***** T****
Kiloma kücüklüğümden beri takıntılıydım. İnsan icine cıkmaktan cok utanıyordum, sanki herkes benimle dalga geçecek gibi düşünüyordum. Artık destek almamın zamanı gelmişti, uzun arayışlar sonrasında Şeyma hanımdan randevu aldım, kendisi çok ilgili ve temkinli olarak Terapide ilerleyen bir Psikolog beni hayata yeniden alıştırdı diyebilirim. Kendisine teşekkür ederim.
M***** Ç*****
14 yaşındaki oğlum sürekli olarak sivilceleri ile uğraşıyor, bize karşı sinirli tavırlar sergiliyordu. Ergenlik den dolayıdır diye düşündüm ama bizi çok yormaya başlamıştı. Aile içerisinde huzursuzluk oluşmuştu. Psikoloğa götürmeye karar verdim, daha ikinci seansımızdayız iyi gideceğini umuyorum ve Şeyma hanıma güveniyorum bizi çok güzel karşıladı ve güzel ilerleyeceğini hissettirdi. Teşekkürler.
G**** S****
Mesleğini titizlikle yapan bir psikolog. Yerinde sorular sorup farklı bakış açıları geliştirmemi sağladı. Doğru bildiğim, beni yıpratan ne çok yanlışlar varmış. İlgisi ve bilgilendirmeleri sayesinde şimdi çok daha iyiyim.
E**** D****
Kokuya karşı aşırı duyarlılığı vardı, sigara ve yemek kokusu olduğunda katlanamıyordum. Artık herkesle tartışmaya başlamıştım. Bir çözüm bulmalıydım. Bulduğum çözüm ise Psikolog oldu. Şeyma hanım çok nazik, işinde iyi birisi. Hem tavsiye ederim hem de kendisine çok teşekkür ederim. Sağ olun, var olun.
B**** S****
Meslektaşı olarak Şeyma hanımı ne kadar tebrik etsem az, ben kurum Psikoloğu olarak bir firmada çalışıyordum. İş konusunda kaygılarım vardı, sanki kariyerime yön verememişim ve eksikmişim gibi hissediyordum. Ortak arkadaşlar sayesinde kendisini tanıma fırsatım ve terapiye başlama şansım oldu. Kesinl ikle başladığım için çok mutluyum, işi sevmenin kendime uygun olanı seçmenin kanısına vardım. Terzi kendi söküğünü ancak destek ile çözebilirmiş. Teşekkür ederim Şeyma hanım.
İ***** F****
İş yerinde mobing görüyordum, ve bu baskı beni çok yormaya başlamıştı. O yüzden destek almam gerekiyordu. Bu sayende Şeyma hanım ile tanıştım. Kendisine çok teşekkür ederim
Z***** T*****
İlişkilerimde sürekli sessiz kalan, isteklerini dile getiremeyen biriydim. Pasif ve değersiz
hissediyordum, tüm hayatım böyle olacak diye bir korku kaplamışken Şeyma hanımı buldum ve iyi ki
buldum. Çok teşekkür ediyorum, beni kendime değerli hissetmemi sağladığı için, ilişkilerimde ifade
etmeyi öğre ttiği için. Hala devam ediyoruz ve kendimde olan gelişimleri görebiliyorum.
E***** S****
Bir kaç seanstır devam ettiğim Terapilerimden çok memnunum. Kendisine, ilgisine ve insana
saygısından dolayı çok teşekkür ederim.
A**** F****
Teşekkür ederim, çalışma azminiz ve işinize gösterdiğiniz emeğe saygım sonsuz. Tavsiye ederim.
M**** D****
Takıntılarımla baş edebilmek için Şeyma Hanımla seanslara başladık.Kendisine çok teşekkür ederim
fark edemediğim takıntılarıma bile farklı bakış açıları geliştirmemi sağladı.Kendisine çok teşekkür
ederim ilgisi ve alakasından çok memnun kaldım
A**** S***
Sorunun ne oldugunu bilmeden gittim ve once sorunlarimi kesfetmemi sagladi sonra cozum
yolunda yardimcim oldu. Ilginiz icin tesekkur ederim Seyma Hanim 🙂
H**** A*****
Hep endişeli bir yapıya sahiptim ama son bir senedir endişe seviyem kontrolümün dışına çıktı ve
baş edemeyecek duruma geldiğim için Şeyma Hanım ile görüşmeye başladım. Önce ne yaşadığımı
anlamama sonra kaygı süreçlerimi nasıl yöneteceğime ve sağlıklı çözümler bulmama çok yardımcı
oldu. İyi ki tanıştım Şeyma Hanım ile